Пост
Великий пост
Православный пост
О посте
ЦЕЛЬ поста - овладение собой и победа над страстями плоти. По словам св. Серафиме Саровского, пост является незаменимым средством приобретения плодов Святаго Духа в жизни человека, и Сам Иисус Христос учил, что некоторые формы зла не могут быть побеждены без поста (Мф. 17, 21).
Иисус Христос постился Сам и учил посту Своих учеников.
«Также, когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры: ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою. А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лицо твое, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно» (Мф. 6,1б-18).
Пост -средство спасения души
ПОСТ - это одно из важнейших духовных средств в деле спасения души. Причем суть поста не в том, чтобы только есть определенную пищу. Если вы не едите мясного, но просиживаете часами у телевизора - это не пост. Если вы во время поста ходите по театрам, концертам, дискотекам - это не пост. Если вы тратите время на посещение и прием гостей, часами разговариваете по телефону - это тоже не пост. Если вы сами, воздерживаясь от скоромной (мясомолочной) пищи и развлечений, осуждаете других за их нерадивую жизнь, то это тем более -не пост!
Пост - это воздержание от всего, что может вставать между вами и Богом. Пост - это уход внутрь себя и пребывание там наедине с Господом.
С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.
В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.
Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье. В Лазареву субботу разрешается рыбная икра. В страстную пятницу нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.
С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Этот пост называется летним. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.
Постоянно он начинается с понедельника всех Святых, а прекращается 12 июля. Продолжительнейший Петров пост заключает в себе шесть недель, а кратчайший неделю с днем. Этот пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения.
Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу. В понедельник можно горячую пищу без масла. В остальные дни – рыба, грибы, крупы с растительным маслом.
В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.
Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.
Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).
Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти Святителя Николая и до предпраздненства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпраздненство нельзя есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье – пища с маслом.
В сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.
Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя. В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла. Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.
Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.
Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели – с 14 по 27 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.
В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Рыбный день в Успенье, если он придется на среду или пятницу.
Когда уместен пост
«...Тогда приходят к Нему ученики Иоанновы и говорят: почему мы и фарисеи постимся много, а Твои ученики не постятся? И сказал им Иисус: могут ли печалиться сыны чертога брачного, пока с ними жених? Но придут дни, когда отнимется у них жених, и тогда будут поститься. И никто к ветхой одежде не приставляет заплаты из небеленой ткани, ибо вновь пришитое отдерет от старого, и дыра будет еще хуже. Не вливают также вина молодого в мехи ветхие; а иначе прорываются мехи, и вино вытекает, и мехи пропадают, но вино молодое вливают в новые мехи, и сберегается то и другое. Когда Он говорил им сие, подошел к Нему некоторый начальник и, кланяясь Ему, говорил: дочь моя теперь умирает; но приди, возложи на нее руку Твою, и она будет жива. И встав, Иисус пошел за ним, и ученики Его..."
(Мф. 9: 14-22)
Вопросы о посте
Слово к постящимся
ПОГОВЕВ, исповедовавшись и причастившись Святых Тайн, христианин возобновляет в себе благодатные источники, открытые в нас Святым Крещением, которые потом столько раз были засоряемы нерадением и падениями и столько раз очищаемы покаянием. Теперь снова очищены они после последних падений. Будем же хранить их от засорения вновь невниманием, рассеянностью и небрежением. Продолжим лощение, не дадим воли чувствам, не прекратим усердных молитв и слез, не забудем дел любви, взыщем слышания Слова Божия, более же всего беседуем с Господом, Который в нас, и этой беседой да поддерживаем в себе арах Божий и ревность к богоугождению, в которых собственно источник нашей жизни духовной.
Святитель Феофан Затворник
Как проводить дни поста
ПОСТ - это время самоанализа, внимательного пересмотра всей своей жизни, период наиболее активной духовной работы по исправлению своих недостатков, искоренению страстей, очищению плоти и духа.
В дни поста христианин должен уделять больше внимания и времени посещению храма, домашней молитве, помощи ближним и творению дел милосердия.
Некоторые святые отцы называют молитву и пост двумя крылами, возносящими к небу христианскую душу.
Церковью установлена целая система постов, соблюдение которых христианином способствует успешному прохождению им духовных подвигов, совершенствованию души, стяжанию Божественной благодати Святого Духа.
Постные блюда
Как поститься перед Причащением
К ПРИЧАЩЕНИЮ Святых Христовых Тайн следует готовиться заранее. В подготовку к Причащению входят: усиленная молитва, выполнение молитвенного правила перед Причастием, посещение богослужений, пост, добрые дела, подготовка к покаянию и примирению. Обычно готовиться к Причащению начинают за несколько дней, хотя вся жизнь христианина должна быть освящена подготовкой к встрече с Господом. Важно в эти дни соблюдать пост - без мяса и молока. Не менее важно и очищение души молитвой. Накануне Причащения необходимо сходить вечером в храм и совершить исследование ко Святому Причащению. Перед Причащением необходимо примириться со всеми, кого вольно или невольно обидел. Если с кем-то враждуете, то Причащение не принесет.